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コルチゾールマネジメントに関する記事公開のお知らせ

いつも株式会社カタリスのホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

人的資本経営をテーマとした新連載「コルチゾールマネジメント ~次世代の人的資本経営~」の記事を公開しました。

本連載では、ストレスホルモンであるコルチゾールを中心とした脳内物質の働きに着目し、日々の感情や行動のメカニズムをひも解きながら、社員のパフォーマンスと幸福度を高めるための考え方・具体的なアプローチを紹介していきます。

■記事一覧

①:コルチゾールマネジメントとは何か? ——ストレスと幸福とパフォーマンスをすべて説明できる“脳の設計図”

②:“機嫌が悪い”の原因はコルチゾールにある ——脳科学で読み解く「感情の暴走」の正体

③:SNSでマウントを取りたくなるのは生物学的には必然― 脳はそう設計されている

④:孤独が寿命を縮め、イライラを増やす“生物学的な理由” ——コロナ以降の人間関係の再構築

⑤:「朝日を浴びる」「歩く」「笑う」ことで幸福度が高まり仕事の生産性が上がる

⑥:目標を設定で、行動が変わり成果が積み上がる ——ドーパミンと成功体験の科学

⑦:心理的安全性の“本当の意味” ——生ぬるい組織づくりではない

⑧:人的資本経営はまだ「入口」にすぎない。 ——日本企業に必要なのは“脳最適化経営”だ

今後も多くの皆様へ有益な情報提供もしていきますので、よろしくお願い申し上げます。

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