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人的資本経営をテーマとした新連載「コルチゾールマネジメント ~次世代の人的資本経営~」の記事を公開しました。
本連載では、ストレスホルモンであるコルチゾールを中心とした脳内物質の働きに着目し、日々の感情や行動のメカニズムをひも解きながら、社員のパフォーマンスと幸福度を高めるための考え方・具体的なアプローチを紹介していきます。
■記事一覧
①:コルチゾールマネジメントとは何か? ——ストレスと幸福とパフォーマンスをすべて説明できる“脳の設計図”
②:“機嫌が悪い”の原因はコルチゾールにある ——脳科学で読み解く「感情の暴走」の正体
③:SNSでマウントを取りたくなるのは生物学的には必然― 脳はそう設計されている
④:孤独が寿命を縮め、イライラを増やす“生物学的な理由” ——コロナ以降の人間関係の再構築
⑤:「朝日を浴びる」「歩く」「笑う」ことで幸福度が高まり仕事の生産性が上がる
⑥:目標を設定で、行動が変わり成果が積み上がる ——ドーパミンと成功体験の科学
今後も多くの皆様へ有益な情報提供もしていきますので、よろしくお願い申し上げます。
